Sur ZOOM
Deux samedis
par mois de 14h à 15h Ces séances
s’adressent à toute personne désirant se détendre et améliorer son bien-être.
Trois
thèmes abordés dans l'année : neutraliser le stress, qualité du sommeil et confiance en soi/estime de soi
Séance d'essai
gratuite
Reprise des cours le 4 septembre 2021
les cours sont à distance sur ZOOM
Dates des prochaines séances : 4 et 18 septembre, 2 et 16 octobre, 6 et 20 novembre, 4 et 18 décembre 2021
Thème du
trimestre : neutraliser le stress
13
euros la séance sur ZOOM